“せっかく乗るなら少しでもレベルアップしたい”という方へ
ACTIVIKEオンラインコミュニティでは、
トレーニング、フィッティング、食事管理の3つの視点から多角的に皆様の目標達成をサポートします。
専門家からのアドバイス、メンバー同士の交流を通して、10年、20年先も自転車を楽しんでいきましょう。
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✔︎もっとFTPを上げたい!
✔︎来年こそ富士ヒルで○○リングを取りたい!
✔︎我流でトレーニングをしてきたけど伸び悩んでいる
✔︎自分にとって適切なトレーニングがわからない
✔︎まとまったトレーニングの時間が確保できないため効率よくトレーニングをしたい
✔︎体を痛めずに乗るための体の使い方やケアの方法を知りたい
✔︎自転車を一緒に楽しむ仲間が欲しい
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自転車での練習・トレーニングに取り組んでいると、こうした悩みは誰しもあるはずです。
トレーニングや体のケアについては専門的な知識が求められることもあるので、我流ではどこかで限界が来てしまいます。
そこで、各分野の専門家や仲間にいつでも相談できる場所を設けることにしました。
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オンラインコミュニティをまとめる 3人の専門家
にっしー(ペダリング、体の痛み)
理学療法士免許保有
現役JPTライダー
フィッティング施工経験は1500件以上!
解剖学的な視点から自転車の乗り方や痛みのケアを考えるのが得意です。
あべさん(栄養学、生理学全般)
薬剤師免許保有
ACTIVIKEサプリメントの開発者であり、元E1ライダー
栄養学、生理学の観点からトレーニングの進め方や日常生活の指導が得意です。
りゅーじ(パワートレーニング)
救急救命士免許保有
ACTIVIKEコーチングでパワートレーニングのオンラインコーチングを行っています。
パワートレーニングの基礎〜応用までの知識に加えて、モチベーションを高めるコミュニケ0ーションが得意です。
ACTIVIKEオンラインコミュニティで得られること
10年先、20年先もサイクリストでいるための充実したコンテンツをご用意しています。
情報発信、交流、そして走る場所です。
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1 限定ブログ
海外の論文や専門家自身のトレーニングに関する気づきを、ここだけの限定ブログにまとめて公開しています。
過去のアーカイブも全て読み放題になります。
2 オンラインフリートークセミナー(月2回)
会員限定の生放送のラジオになります。
ペダリング/栄養/パワートレーニングの専門家と雑談をしながら自転車のレベルアップに役立つことを学ぶことができます。
3 専門家・メンバーへの無料相談
限定LINEコミュニティでの相談がいつでも行えます。
4 オンラインストアのクーポン
会員限定でオンラインストアの割引クーポン(10%OFF)を発行します。
5 メンバー交流ライド/Zwiftミートアップ
不定期でZwiftのミートアップやリアルでのライドを行っています。
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これら全て込みで、¥1,480/月
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